日常生活中，很多人都在受痛风的困扰，总是想尽各种办法避免痛风发作。如果病情没有稳定住，血液中的尿酸一直是升高的状态，因为

结直肠癌具有很强的遗传特性，其发病多与患者的饮食情况有关，也就是说长期高脂肪和高热量饮食的人，其患结直肠癌的几率会很高。

治疗糖尿病不仅仅是依靠药物治疗，更重要的是“五驾马车”并驾齐驱才是目前有效治疗糖尿病的科学之道！饮食疗法：摄取正常量的热

鸡蛋为家常菜中一道普通及奢华的一道美食，煎炒烹炸，都可以制作，和鸡蛋搭配的蔬菜也有很多，生活中老百姓都讲“民以食为天，食

香辣排骨材料：小排 600克 辅料 小米辣 五个 豆瓣酱 一茶匙 老抽 一茶匙 鸡粉 半茶匙 料酒 三茶匙 姜 适量 八

宫保豆腐丁材料：豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、

节节草，是民间非常常见的一种食物。很多人管它叫节节草，一节节的像草一样，还有的人称之为“土木贼”，属于多年生植物，喜欢在

酒鬼花生材料：花生豆300克，干辣椒适量，花椒适量，辣椒粉适量，盐少许，食用油适量，水适量，椒盐少许做法：1 花生豆在水

虾仁炒芥兰做法：1 芥兰摘好洗净，把芥兰切小段2 海虾去头去壳洗净3 热油锅炒香蒜蓉，虾仁翻炒，至虾变红下酱油炒上色盛出

一、【酸菜鲜鱿炒面】用料：炒面150公克，透抽1条，酸菜30公克，洋葱40公克，青椒20公克，姜10公克，蒜末1 2茶匙