现代人的生活压力很大，经常难以抵制娱乐的诱惑。他们常常因为种种原因失眠。人在失眠的时候，第一个想到的就是用药物缓解症状，

传统中医学认为脾胃虚弱包含脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚等中医症状。常见于虚寒体质者，那么为什么会出现脾胃虚

不少女人当了母亲，到了40岁左右都面临着更年期这一健康问题，女性到了更年期，机体会产生一系列变化，例如，骨质疏松、脂质代

最近，有读者向小康医生提出了一个非常有趣的问题——为什么在全世界的胖子圈中亚洲人更容易得糖尿病？这个问题问得非常好，要知

经常见到很多牙膏总是说能起到很好的美白效果，还能坚固牙龈，但真的用起来好像总是差那么一点，这也是很多人调侃道“牙膏是个神

姬菇小炒肉1 姬菇清洗干净、把大块的撕小2 精瘦肉切片3 准备葱姜蒜

我爱我厨!关注我，品味不一样的生活美味!夏天马上来了，天气比较热，不少人喜欢吃凉皮，小厨当然也是特别的喜欢吃，前两天小厨

【食材】饼皮：中筋面粉150g、细砂糖25g、玉米油45g、开水60g、麦芽糖5g、低筋面粉120g、玉米油55g馅：绿

5月15日，是我国第27个“防治碘缺乏病日”但是对于碘我们又了解多少？我们平时都补对了吗？碘号称“智慧元素”，虽听起来觉

肝脏，是个很神奇的器脏，具有再生能力，有超强的代偿能力，没有痛觉。肝脏的这些特性，让肝脏本身变得很强大，可以为我们日夜不