夏日温度过高，痘博士提醒大家一定要注意防晒，很多人在夏季忽视了防晒措施，肌肤直接面对紫外线的照射，而且夏天较热，大家衣着单薄，所以没办法阻挡紫外线的侵略，导致整个夏季过去了，脸上却出现了很多斑点，我们将这种皮肤问题，称之为“日晒斑”，看起来就像老年斑一样，十分难看，对于年轻的小伙伴们来说，后果十分严重，影响了他们的事业甚至是生活，所以祛除日晒斑的小窍门，大家必须要了解一下，用简单的方式，解决大问题!

一：常喝花茶，花茶含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。

二：从防晒做起，紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力，日光紫外线作为一个外源性刺激，刺激黑色素细胞加快分裂，导致黑色素快速移动、累计、沉淀。

三：清洁补水保湿不能少，皮肤越干越容易长斑，所以想要去掉黄褐斑，清洁要完全，补水更不能少。

改善面部肌肤问题，短时间内的效果不是很明显，想要完全改善，需要很长一段时间，还需要大家耐心呵护，大家在平时的生活中，应该要多补充维生素C，保持良好的心情，多吃蔬菜和水果，好处多多哦，而且平时多喝水，别看水没有味道，但是却是人体中所不能缺少的成分!