01

导致皮肤营养过剩的原因？

皮肤具有强大的屏障功能，相较之下，皮肤的吸收是有一定限度的。 完整皮肤只能吸收少量水分和微量气体，水溶性物质不易被吸收，而脂溶性物质吸收良好（如脂溶性维生素和脂溶性激素），主要吸收途径为毛囊和皮脂腺。 如果皮肤的角质层过厚，代谢缓慢，脱落不及时，护肤品的质地厚重，清洁不彻底，毛囊口角化，皮脂无法顺利排除，就会导致粟丘疹的形成，俗称“脂肪粒”。 长时间的泌油会导致皮脂腺腺体的增生和肥大，形成淡黄色的扁平柔软的丘疹-“皮脂腺增生”。 如果泌油过多，毛囊堵塞，还会形成“痘痘”的爆发。 以上这些情况都可归为“皮肤营养过剩”。

02

与护肤品成分有关吗？

皮肤营养过剩是皮肤吸收障碍和护肤品过于油腻所造成的，而非护肤品中的营养物质过多。 许多女性朋友在眼周出现了许多较硬的“小疙瘩”，颜色同正常肤色一致，顶端没有尖刺，仔细问问还有家族遗传趋势，很有可能是“汗管瘤”。 会让女性朋友很紧张，误以为是护肤品中的营养成分过多，不敢在眼周涂抹护肤品，结果出现细小皱纹，非常遗憾。

03

与季节有关吗？

从春天开始，由于温度骤升，新陈代谢的合成速度加快，皮脂腺大量泌油。 可是毛囊皮脂腺单位的排泄功能来不及适应，致使春季出现“粟丘疹”，“粉刺”的频率要高于其它季节。 在炎热的夏季，虽然皮脂腺和汗腺的分泌都能达到顶峰，但毛囊和汗腺的导管都处于扩张状态，分泌的物质能够顺利排除，所以，“皮肤营养过剩”的情况反而得到缓解。

04

与皮肤过敏有关吗？

皮肤过敏容易引发营养过剩。 过敏会诱发炎症，大量的炎性因子，神经递质聚集，导致皮肤潮红、毛细血管扩张，刺激皮脂合成，出现密集的丘疹。

05

需要改变什么习惯？

根据个人的肤质及季节的变化选择适合于自己的护肤品，避免一套护肤品从冬季用到夏季； 避免使用质地过于油腻厚重的护肤品。 使用粉底、防晒霜、遮盖霜、BB霜的时候，选择“轻拍”的方式，代替涂抹，能避免这些粉质护肤品堵塞毛孔。 注意皮肤的清洁，杜绝“带妆睡觉”，定期彻底清理毛孔。 避免进食过于辛辣、油腻的食品以及甜食，减少皮脂的过度溢出。 避免熬夜、避免焦虑、紧张等情绪。

06

如何分辨哪种护肤品惹的祸？

护肤品涂抹到皮肤上，观察10-30分钟，如果自觉皮肤不透气，泌油，用温和的洗面奶清洗后仍然有残留。 则避免使用。

07

脸上厚厚的一层东西是什么？

堆积的老旧角质。 皮肤处于动态的新陈代谢周期。 一般来说，皮肤更替一次的时间是28天。 角质层代谢一次也需要28天。 如果“皮肤营养过剩”会导致角质层堆积，不能顺序脱落。

08

需要停用所有护肤品吗？

大部分女性朋友可能都在无奈中选择停用护肤品，甚至采取“裸脸”的方式，这是不可取的。 正确的做法是立即停用可疑护肤品，根据个人的具体情况选择新的护肤品，加强清洁。 如果一味地停用所有的护肤品，会造成皮肤的缺水、干燥。 肌肤就会反馈性的产生更多的皮脂来进行平衡，因为皮肤表面的皮脂膜是生理性保湿的关键。 这种负反馈调解机制会加重皮肤的油水失衡，造成皮肤的敏感状态、甚至导致脂溢性皮炎等严重的问题。

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如何选择护肤品？

选择质地轻薄、控油保湿、易于清洁的护肤品，如医学护肤品： 雅漾、理肤泉、薇姿、丝塔芙、薇诺娜、卡诗德丽等一系列品牌。

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如果必须化妆该怎么办？

在我们必须化妆或者外用防晒霜的时候，建议取适宜的量，在手心里揉匀后，轻拍在全面部。 如果需要局部使用，也可采用化妆棉片来轻拍。 这种方式不至于让粉质的护肤品堆积在毛囊口，造成毛囊口的堵塞。