祛斑最好的方法是什么，化妆不能掩盖雀斑，这些方法请收藏。

祛斑的最好方法

1、蜂蜜黄瓜面膜

很多女孩都是生吃黄瓜或者切成薄片敷面膜，达到淡斑美白的效果，其实，在黄瓜上加入一点蜂蜜，淡斑的效果就会事半功倍。自制的蜂蜜黄瓜面膜非常简单，首先将黄瓜汁，加入珍珠粉，蜂蜜均匀搅拌，然后均匀涂抹在脸上，15分钟后洗净脸部，进行后续的护肤。

2、柠檬汁面膜

柠檬富含维生素C，具有淡斑、抗衰老、减肥等功效。泡水喝或自制面膜都是非常好的。早晚洁面后将柠檬汁中加入面膜粉搅拌均匀，涂抹在面部，敷10-15分钟洗净面部，再进行后续的护肤工作。这个方法只有长期坚持才会有效，一周使用1-2次，不仅美白还可以淡斑。

3、西红柿

西红柿是夏天最受欢迎的蔬菜之一，西红柿中含有丰富的维生素C，富含番茄红素，番茄红素具有良好的美白效果。番茄红素可以抑制黑色素的形成，保持皮肤白皙。 每天喝1杯西红柿汁或者吃西红柿，对防治有色素沉着良好的效果。

夏天吃什么防晒美白

1、紫、暗紫色水果一般含有大量花青素，具有较强的抗氧化和抗紫外线损伤能力，多吃这些水果能有效防止晒伤。

2、含有花青素最多的水果是蓝莓，其次是葡萄。此外，含有多酚的苹果和含有维生素的橙子和橘子有抗紫外线的作用，柠檬对抗紫外线也是有一定效果的。

3、南瓜富含维生素C，虽然许多食物中含有维生素C，但一旦加热会破坏维生素的活性，南瓜的维生素C不会因加热而流失，因此具有良好的美白效果。南瓜中含有丰富的维生素E，具有抗衰老的作用。​​​