立夏节气一到，意味着夏天来临。此时的温度明显升高，老人容易出现头痛、失眠、烦躁、精神萎靡等心神不宁症状。适当午睡专家表示

干丝，又称为卜页（千张），富含优质蛋白，营养成分高，是老少都适宜的食材，可以用来炒、煮、炖，做出各种美味食肴。大煮干丝，

真是很不巧，又到了一个要露胳膊露腿的季节，现在真的，想想都好笑，点开朋友圈，全是关于减肥的内容，不得不说，我的朋友们还是

腌菜，味道可口，是很多老百姓家里不可或缺的家常菜，尤其是韩式泡菜，小南最喜欢在泡面、拌饭时来一盘，绝对是最佳下饭cp，深

早餐，我家一般喜欢快捷营养的早餐，因为早上时间紧，孩子大人都要吃饱吃好。今天做一款最简单的菠菜牛肉黑椒面，好吃又简单。材

前天看了第四季《向往的生活》，从第一季开始就在追着看，我一直都很喜欢这个慢综艺，能在繁忙紧张的工作之余，让人忘记烦恼，轻

男人的寿命和身高是有关系的，但并不是一一对应的关系，毕竟，影响寿命的因素太多！研究发现，那些个子矮的男性，比同龄的个子高

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不知道小伙伴们能看出来这是啥不？别的都好说，里面黑乎乎的大家就不知道了吧?是卷饼丝，我上次包饺子剩的面团做的，黑全麦粉和