原标题：充电习惯不好，手机充电充到废，充电一定要充到100%吗？

一台手机是否已经变旧，是否已经需要下岗，往往是由手机的待机时间的长短来决定的。一般情况下，一部新手机中度使用的情况下，基本上可以用到一天，重度使用的话一天就下不来了。如果用的时间稍微长一些，那么一天就得冲好几次电，这时自然是因为手机电池被损坏了。

手机电池损坏，除了正常的损耗，主要还是我们的充电习惯不好！

白天由于工作、生活、学习的原因，我们的手机基本上一整天都不离手，在电量基本够用的情况下，很多人都会在晚上充电，一晚上就可以充到100%，第二天一早看到这个数字，整个人似乎也充满了能量！

其实这样充电，对手机的电池的损耗非常大，一是为了晚上充电，很多人会把电量用到20以下，甚至用到关机，这是一种极大损害电池的做法，会减少电池的循环次数。二是充电一晚上，其实手机基本上在半夜就充满了，随后手机就进入了持续的充电放电的状态，导致手机发热发烫，而高温也是手机电池寿命的一大杀手。

此外，夜晚充电也有自然而然、自爆的风险，带来安全隐患！

现在手机都是锂电池，随用随充不会损害电池，而且也不需要充到100%，同时，也尽量不要让电量低于30%，这样可以最大限度的延长手机电池寿命！

如果一定要晚上充电，可以选购定时插座，在晚上充电时，设定好时间，等到手机充满电后自动断电，不仅可以保护电池，还可以减少火灾风险！

还有很多人习惯先把充电器连接手机再到处找插座，这样在通电的瞬间会有较大电流，对电池损害较大。正确的是先插电源，然后再连接手机！

保持良好的充电习惯，延长手机寿命，希望对大家有帮助！

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