适当的喝一些牛奶，对糖尿病人控制血糖以及身体营养都有好处。因此，很多糖尿病人在平时都想通过喝牛奶来补充营养。但有些患者在喝牛奶后，却容易出现腹泻的现象，这让他们特别的困扰，也特别的烦心。这到底该怎么办呢？如果糖尿病人喝牛奶经常出现腹泻的情况，不妨采取以下这4个方法来缓解。
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合理的使用乳制品
有一些糖尿病人喝牛奶出现腹泻的现象主要是因为对乳糖不耐受，如果是这种情况患者就要根据自己的实际情况来合理的饮用牛奶，患者要知道自己能够所接受的乳糖量，这样才能够采取方法来让自己适当的喝牛奶，如多次少量的喝，或者是将牛奶和一些吸收比较慢的食物一起搭配食用，可以降低乳糖在进入身体后的转移，从而减少乳糖不耐受症状的出现。
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