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小满过后,不管有钱没钱,这6种当季水果要多吃,顺应时节身体棒

踩着夏天的脚步,路边很多路边小吃摊,烧烤摊都开始出来营业了,最近每天都和朋友去路边烧烤摊搓一顿,烧烤的美味的诱惑没人能抵

踩着夏天的脚步,路边很多路边小吃摊,烧烤摊都开始出来营业了,最近每天都和朋友去路边烧烤摊搓一顿,烧烤的美味的诱惑没人能抵挡得了,相信不少人看到这句话的时候,脑海里已经开始想晚上要点多少羊肉串了吧。烧烤吃多了也会发腻,最近觉得身体都有些发油,还吃得吃点蔬菜水果解解腻。

去了趟附近超市,看了一下水果种类真的很多,一看价格真的比前段时间便宜很多,真是夏天到了,冬天哪里能有这样的价格。每年一到夏天就像到了水果世界一样,各式各样的水果,既便宜又好吃,夏天应季的水果很多,而且因为光照充足,结出来的果实又大果汁有多,味道要比冬天的水果味道好太多,下面这几种水果绝对是“当季爆款”

【大樱桃】

樱桃绝对是近几年最火爆的水果之一,它还有个高级的别名车厘子,前段时间不是大家有在讨论实现车厘子自由的话题嘛,大樱桃有祛风除湿的作用,冬天的大樱桃确实有些贵得离谱,但是我们美好的夏天到了,它的价格自然也就有所回落,现在正是买它的好时候。

【荔枝】

夏天到了自然少不了荔枝的身影,夏天绝对是吃荔枝的好时节,肉厚汁多,又甜果味又浓,而且吃荔枝对大脑补充营养很有好处,对老人和小孩来说是对身体很好的水果,而且相比较冬天的荔枝夏天的荔枝也算是很平价的水果了。

【山竹】

这个季节的山竹也是大家宠爱的对象,夏天在冰箱里放几颗山竹,渴了的时候拿出两颗来吃解渴又凉爽,相信大家都知道它前段时间的价格了,可一点也不便宜,可最近听说它的价格可便宜了不少哦,喜欢吃山竹的朋友可不要错过这个时间段。

【芒果】

呦呦,女孩子最爱的芒果当然也在其中啦,为什么说芒果很受女生的喜欢呢,芒果里含糊萝卜素和酶啊,吃了可以让皮肤变得有弹性,还可以延缓衰老哦,所以夏天女孩子的冰箱里绝对少不了它的影子。

【西瓜】

说西瓜在夏天很受欢迎,这个大家应该都同意吧,夏天和西瓜绝配啊,炎热的夏天来一块冰镇西瓜简直绝了,而且西瓜还可以榨成西瓜汁,冰镇西瓜汁出门在外装在保温杯里带着不比外面买的好喝有干净嘛,但是经期的女生还是少吃这种寒凉的水果。

【杨梅】

杨梅成熟期就是在5月哦,北方可能稍微晚一点,这个季节的杨梅不会很酸,而且果肉很多的,酸酸甜甜的冰镇杨梅在夏天里也是一件解暑神器,觉得嘴巴干或者口渴的时候啃两颗,很解渴的,杨梅本身其实就有生津止渴的功效。

眼下气温越来越高,天气也越来越炎热了,很快我们就会迎来夏天最炎热的月份,你的冰箱里有准备对抗高温的“武器”吗?没有的话,赶快准备一些,迎接夏天的到来吧!

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