在中国有句俗语，要想身体好，那就要远离烟和酒，这句俗语流传的越来越广泛，有很多人因为喝酒所以导致了疾病，大部分的人都认为酒是不能够沾染的。但其实也有一些人认为每天稍微喝一点白酒，对身体是很有好处的，只要把握好，尽量不要喝的过度即可。这种说法到底有没有医学根据？人可不可以喝一点白酒呢？

2、降胆固醇：如果说每天都能够坚持喝一小杯白酒的话，是可以帮助我们降低体内血液里面的胆固醇含量的，而且在饮酒之后的酒精，也会加快我们体内的血液循环，就可以有效的去冲刷掉血管里面的一些毒素和垃圾，这样就可以减少血管出现堵塞的问题，同时还能够降低血栓的发生几率，间接地也有助于我们的身体健康。

3、治胃寒：由于现在很多人也是不规律，经常吃一些生冷刺激的食物，长期下去，就可能会导致胃寒问题。如若出现了胃寒问题，可以每天坚持适量的喝一杯白酒，能有效通血脉御寒气，对缓解胃寒问题有很好的效果。最好喝白酒时，将白酒稍微烫热一下，效果会更好。

4、加速新陈代谢：白酒还可以起到暖身的效果，尤其是在冬天的时候，可能很多人都会有这种感觉，冬天本来自己全身非常的寒冷，在喝完一些白酒之后，感觉整个人都热乎起来了，这也就是为什么很多中年男性都喜欢喝酒的原因。边吃饭边喝酒，可以使身体内的热量加速新陈代谢，让人感觉身体更加舒适。