您的位置 健康 > 养生 >

精选美食:青红辣炒肉,地三鲜,韩国辣白菜锅贴,肉丝炒韭菜的做法

说到美食,生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作为中国人在这一点上真的不必谦

说到美食,生为一个中国人在这方面无疑是非常自豪的。中国美食基本可以看做浩瀚美食宇宙的中心,作为中国人在这一点上真的不必谦虚,无疑是美食界的巨人。而我国美食文化跨度约为五千年,中国饮食文化可以从时代与技法、地域与经济、民族与宗教、食品与食具、消费与层次、民俗与功能等多种角度进行分类,展示出不同的文化品味,体现出不同的食用价值,异彩纷呈。根据不完全统计约有6万多种传统菜品,以及现代的2万多种加工食品。还有很多很多没有统计的美食,在我们生活中也经常吃到,还有很多自己在家做的家常菜也是不可多得的美味。小编算是一个标准的吃货,各种味道的美食小编都喜欢吃,吃完以后还会学着做,做好以后把菜谱分享给大家,希望大家喜欢。如果有喜欢美食,和喜欢做菜的朋友请关注我,我这里有你喜欢的各种美食。

青红辣炒肉

材料:

五花肉、红辣椒、尖椒、蒜、油、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、鸡精

做法:

1.青红尖椒切圈,葱蒜切末,姜切片,五花肉切片。

2.锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥肉部分呈透明色,边缘微微焦黄。

3.倒入生抽、老抽、和适量水炒10分钟。

4.最后放入青红尖椒翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

地三鲜

【准备材料】土豆、长茄子、青椒、葱、姜、蒜瓣、盐、酱油、糖、鸡精、水淀粉、香油

【具体做法】

1.准备好所有的食材。不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至。

2.煎至土豆两面微黄已熟关火。炒锅到油烧热倒入茄子翻炒。

3.炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。倒入土豆翻炒均匀。

4.加入酱油,糖,盐。再加少许水翻炒片刻。加入青椒块和少许鸡精翻炒。

5.加入适量的水淀粉翻炒均匀。最后淋入香油翻炒均匀关火。

韩国辣白菜锅贴

材料

面粉300克,瘦肉250克,韩国辣白菜300克;配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量;

和面:

先将适量的开水加入面粉中,用筷子将其搅拌成疙瘩状;再加入少许的冷水,用手揉至面团光滑,盖上保鲜膜醒20分钟;

馅料:

1. 瘦肉剁碎成肉末,加入适量生粉抓匀,再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、打入一个鸡蛋后朝一个方向拌匀,腌制二十分钟;

2. 韩国辣白菜切碎,葱切花,生姜切成末;

3. 将姜末、葱花与辣白菜末一起加入腌制好的瘦肉末中,朝一个方向拌匀待用;

包锅贴:

1. 将醒好的面团揉匀后搓成长条

2. 再分成均匀的小剂子

3. 将小剂子揉圆后放在撒了一层面粉的案板上用手将其按扁

4. 再用擀面杖将其擀成面皮

5. 取适量腌制好的馅料放入面皮中央

6. 先将面皮对折,将中间捏紧,再将四个角也依次捏紧,锅贴生坯就做好了.

煎锅贴:

1. 平底锅内放油,放入锅贴生坯(要摆紧凑一些),小火将其煎一分钟左右

2. 碗中加入少许面粉,倒入少许水,搅和成面粉水

3. 将面粉水倒入平底锅内,约淹过锅贴的三分之一处即可,盖上锅盖,小火将其煎黄.

4. 将一个盘子盖在煎好的锅贴上,然后将平底锅翻过来,香喷喷的锅贴就完整地到盘子里啦!

肉丝炒韭菜

材料:韭菜400克、猪肉150克、油盐适量、料酒1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、淀粉1汤匙

做法:

1.将韭菜摘去老叶,放在清水中浸泡,用水冲洗干净。将韭菜切去根部,再切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放。

2.将猪肉切成丝,在肉丝内加入料酒抓匀,这样可以去掉肉腥味,再加入淀粉,1汤匙油抓匀,这样炒出的肉丝很嫩,炒制时还不会粘成一团。

3.锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白,淋入1汤匙生抽酱油,把肉丝翻炒上色。下入韭菜梗翻炒均匀,下入韭菜叶,盐快速翻炒至韭菜叶稍变软,关火,盛出装盘即可。#翻炒#韩国辣白菜#锅贴

2.锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥肉部分呈透明色,边缘微微焦黄。

3.倒入生抽、老抽、和适量水炒10分钟。

4.最后放入青红尖椒翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

地三鲜

【准备材料】土豆、长茄子、青椒、葱、姜、蒜瓣、盐、酱油、糖、鸡精、水淀粉、香油

【具体做法】

1.准备好所有的食材。不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至。

2.煎至土豆两面微黄已熟关火。炒锅到油烧热倒入茄子翻炒。

3.炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。倒入土豆翻炒均匀。

4.加入酱油,糖,盐。再加少许水翻炒片刻。加入青椒块和少许鸡精翻炒。

5.加入适量的水淀粉翻炒均匀。最后淋入香油翻炒均匀关火。

韩国辣白菜锅贴

材料

面粉300克,瘦肉250克,韩国辣白菜300克;配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量;

和面:

先将适量的开水加入面粉中,用筷子将其搅拌成疙瘩状;再加入少许的冷水,用手揉至面团光滑,盖上保鲜膜醒20分钟;

馅料:

1. 瘦肉剁碎成肉末,加入适量生粉抓匀,再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、打入一个鸡蛋后朝一个方向拌匀,腌制二十分钟;

2. 韩国辣白菜切碎,葱切花,生姜切成末;

3. 将姜末、葱花与辣白菜末一起加入腌制好的瘦肉末中,朝一个方向拌匀待用;

包锅贴:

1. 将醒好的面团揉匀后搓成长条

2. 再分成均匀的小剂子

3. 将小剂子揉圆后放在撒了一层面粉的案板上用手将其按扁

4. 再用擀面杖将其擀成面皮

5. 取适量腌制好的馅料放入面皮中央

6. 先将面皮对折,将中间捏紧,再将四个角也依次捏紧,锅贴生坯就做好了.

煎锅贴:

1. 平底锅内放油,放入锅贴生坯(要摆紧凑一些),小火将其煎一分钟左右

2. 碗中加入少许面粉,倒入少许水,搅和成面粉水

3. 将面粉水倒入平底锅内,约淹过锅贴的三分之一处即可,盖上锅盖,小火将其煎黄.

4. 将一个盘子盖在煎好的锅贴上,然后将平底锅翻过来,香喷喷的锅贴就完整地到盘子里啦!

肉丝炒韭菜

材料:韭菜400克、猪肉150克、油盐适量、料酒1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、淀粉1汤匙

做法:

1.将韭菜摘去老叶,放在清水中浸泡,用水冲洗干净。将韭菜切去根部,再切成寸段,韭菜梗和韭菜叶分开放。

2.将猪肉切成丝,在肉丝内加入料酒抓匀,这样可以去掉肉腥味,再加入淀粉,1汤匙油抓匀,这样炒出的肉丝很嫩,炒制时还不会粘成一团。

3.锅加油烧热,下入肉丝翻炒至颜色变白,淋入1汤匙生抽酱油,把肉丝翻炒上色。下入韭菜梗翻炒均匀,下入韭菜叶,盐快速翻炒至韭菜叶稍变软,关火,盛出装盘即可。

本文来自网络,不代表江苏资讯网立场,版权归原作者所有,仅供参考交流,如有侵犯版权,请联系我们!

为您推荐

© 2015 - 2020 江苏资讯网 版权所有
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1519329887@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部