您的位置 健康 > 养生 >

喜气洋洋年夜饭——手抓羊排

新年是一个喜气洋洋的节日,到处充满快乐,到处都是欢声笑语。新年来道吉祥菜“喜气洋洋”,在新的一年里,希望大家在生活与工作

新年是一个喜气洋洋的节日,到处充满快乐,到处都是欢声笑语。新年来道吉祥菜“喜气洋洋”,在新的一年里,希望大家在生活与工作中顺顺利利,喜气洋洋。

食材明细

主料

羊排700克、洋葱半个、姜片15克、冰糖20克、八角2个、香叶5片、桂皮5克、草果1个、丁香2个、小茴香5克、孜然粒5克、老抽30克、生抽30克、料酒20克、盐10克

辅料

洋葱碎150克、青椒2个、红椒2个、孜然粒3克、烧烤料4克、盐2克、白糖5克、香菜适量

步骤:

1.羊排洗净后,放在加了花椒、姜片和料酒的清水中,泡两个小时。

2.泡好的羊排再次洗净,准备好配料1(见小窍门)。

3.准备好配料1

4.将羊排放在锅中,倒入没过羊排的清水,加入配料1(见小窍门),大火烤开,小火慢煮。

5.准备好青红椒粒。

6.准备好洋葱碎。

7.将羊排煮至自己喜欢的软硬程度,我煮了70分钟,捞起。

8.锅里倒油,放入羊排翻炒至外表金黄,盛起。

9.另外倒油,放入青红椒和洋葱碎炒出香味,再倒入羊排,放烧烤料和孜然粒,再放少量的盐和白糖,最后放入香菜末即可。

10.孜然味道的,拿在手上啃的时候不要太狼狈哦。

小窍门

原料:羊排700克

配料1:洋葱半个(200克) 姜片15克 冰糖20克 八角2个 香叶5片 桂皮5克 草果1个 丁香2个小茴香5克孜然粒5克老抽30克 生抽30克 料酒20克 盐10克

配料2:洋葱碎150克 青椒2个 红椒2个 孜然粒3克 烧烤料4克 盐2克 白糖5克 香菜

小贴士:

1、羊排先用加了花椒、姜片和料酒的清水泡制,泡出羊排中的血水,更有利于去腥。

2、煮羊排的过程中,最初没有放盐,将羊排煮40分钟后,可以尝一下,再根据自己的口味加盐继续煮至羊排熟软。

3、最后炒羊排过程中,为了简单一点,我用了烧烤料,如果想自己配料,可以用一些花椒粉、辣椒粉、孜然粉和五香粉来代替。

本文来自网络,不代表江苏资讯网立场,版权归原作者所有,仅供参考交流,如有侵犯版权,请联系我们!

为您推荐

© 2015 - 2020 江苏资讯网 版权所有
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1519329887@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部