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冬季,我迷上了吃它,每天自己在家做,满满都是香味,好吃还补血

每天在家里相信很多人都是不知道每天做点什么美食吃,做来做去的一直是那么几样,孩子整天说吃腻了,总是让换花样,今天早上去菜

每天在家里相信很多人都是不知道每天做点什么美食吃,做来做去的一直是那么几样,孩子整天说吃腻了,总是让换花样,今天早上去菜市场,看到了孩子最爱吃的蔬菜香菇,买了一点,准备给孩子做个香菇炒肉片吃,这菜虽然简单,但是还是有很多人不会做,大家一起来看看吧!

冬季,我迷上了吃它,每天自己在家做,满满都是香味,好吃还补血。香菇是一种菌类食物,含有丰富的铁元素和多种氨基酸,营养价值比较高,尤其是配上肉片一炒,特别的香,还有补血益气的效果,冬季吃最合适。香菇炒肉片

By 憨憨~

配料:

香菇 300克、猪肉(瘦) 150克、小葱 两根、姜 半块、白皮蒜 两瓣、生抽 2勺、生粉 一勺、花生油 两勺、精盐 1勺、酱油 半勺、鸡精 少许

烹饪步骤:

1.香菇洗净切片

2.猪肉切片

3.小葱,蒜头,生姜洗净

4.猪肉用生粉,生抽抓匀

5.生姜蒜头切片,小葱切碎

6.热锅冷油,生姜蒜头爆香

7.放入猪肉煸炒

8.加入香菇片继续翻炒

9.调入酱油,生抽,盐

10.撒上葱花鸡精

11.装盘了

烹饪小贴士:

1.花菇:菇伞面有似菊花一样的白色裂纹的为花菇。其色泽黄褐而光润,菌伞厚实,边缘下卷,菌裥细密匀整,身干,朵小柄短(菌伞直径1.5-3厘米为标准),香气浓郁的为质优。

2.厚菇:伞顶面无花纹,呈栗色并略有光泽的为厚菇。肉厚质嫩,朵稍大,边缘破裂较多。在花菇和厚菇中,若掺有太多的菇丁,则质次。

3.平姑:平顶、浅褐色的为平菇。以片大、菌伞较厚,伞面边缘完整,破裂口较少。菌裥白色或浅黄色,裥褐均匀,菌柄较短的质好。片张大如茶杯的,称为大片菇,是平菇中的上品。

你喜欢吃香菇炒肉片吗?

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