放寒假喽！我要吃果冻、吃薯片
我要吃坚果、吃杏仁、吃瓜子
站着吃，坐着吃，抢着吃…
各种零嘴让孩子们根本停不下来~
但大家仍需注意食品安全，
这份信请您查收！
致家长一封信：
尊敬的家长朋友们：
您好！
寒假已至，新春佳节即将来临，为了使孩子们过一个健康快乐的假期，建议您积极督促、引导、帮助孩子安排好寒假生活，注意食品安全！
饮食卫生安全是我们健康的保证，假期请您一定督促孩子良好的饮食卫生习惯，不贪吃，不暴饮暴食，少吃甜食，注意保持饭后漱口的好习惯。
1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无＂食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、浄含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合儿童食用，儿童食品至今尚无明确的定义，因此，为儿童选择食品谨慎为宜。
5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。
6、关注儿童食品的相关信息，为儿童食品的选择提供消费参考。不少小食品在生产过程中都使用了添加剂，这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品，还会对儿童的中枢神经系统造成伤害。而且小食品的营养素不全面，孩子零食吃多了，就不会好好吃饭，长此以往可能会会造成营养不良。特别需要提醒父母的是，检疫人员查出的不合格食品之中，小食品的不合格率最高。所以说，所谓的＂小食品＂并不是儿童食品，尤其是校园周边、街头巷尾的小食品，不可以让孩子任意吃。
最后，祝愿大家度过一个安全、快乐的春节！祝您阖家幸福、新春愉快！
寒假期间
看着孩子们抢着要吃的，
是不是也忍不住拿起瓜子、糖果，
坚果等零嘴逗弄他们？
你肯定也是其中一员吧？
画面很美好~
光是想想就让人感到温馨、快乐……
不过，在感到欢乐的同时，请别忘记：
有些零嘴并不适合给孩子吃！
下面这些食物容易卡喉，有窒息危险！
01坚果
孩子年纪小，身体各方面都没有发育成熟，咀嚼能力和吞咽能力较之成人弱，而坚果一般都比较硬，很容易卡住孩子的喉咙、气管等。
所以，不建议给年幼的孩子吃炒豆子、花生、瓜子等坚果，特别是3岁以内的孩子。
02果冻
太小的孩子不适合吃果冻，一旦吞食窒息，后果不堪设想，而且孩子们在奔跑嬉闹的过程中也容易吞食果冻，所以尽量不要给孩子们吃果冻。
03 颗粒较小的水果
年幼的孩子最好不吃整颗葡萄、金桔、圣女果、小樱桃等。
04口香糖
孩子们活泼好动，往往会边嚼着口香糖边跑动，而这很容易误吞，一旦口香糖进入气管，后果不堪设想。
如果孩子一定要吃，家长们一定要告诉他们安静地坐着吃或站着吃，切忌在哭闹、嬉笑、跑跳中食用，吃东西要细嚼慢咽。
同时，家长们也不能在孩子吃东西的时候，逗弄他们。
另外，家长们要处理好家中的钮扣、图钉、硬币、发夹、电池等小物件儿，以防孩子误吞。若发现孩子不慎误吞异物卡喉，可采取海姆立克急救法！注意：无法自行取出时，一定要及时前往医院就诊。
来源：食安江苏
