这两天天儿很冷

但让你心塞的不止是冷

合肥市重污染天气

应急指挥部办公室发布消息称

未来24小时

可能出现大气持续重污染过程

（资料图）

根据《合肥市重污染天气应急预案》要求，合肥市于1月2日16时启动重污染天气III级（黄色）预警，并于1月3日0时启动III级响应措施。

同时，合肥市公安局根据《合肥市大气污染防治工作重型车辆绕行方案（试行）》要求启动重型车绕行方案，依法禁止农用车进入二环以内。合肥市各单位也将在重污染天气期间严格落实应急减排项目清单要求。

重污染天气期间，儿童、老年人和患有心脑血管疾病、呼吸道疾病等易感人群应减少户外活动，敏感人群应停止户外活动。一般人群应避免户外活动，进行户外作业的人群需加强防护。

同时，为遏制空气污染程度、减少大气污染排放。一方面，市民朋友应尽量乘坐公共交通工具出行，减少机动车上路行驶；另一方面，若必须驾驶机动车，那么机动车停车时应及时熄火，减少车辆原地怠速运行。

重污染天气防护指南

01

重污染天气

空气质量指数大于200

重污染天气一般是指空气质量指数大于200，即环境空气质量达到重度及以上污染程度的空气污染现象。

02

双重危害

急性危害和慢性危害

急性危害

以PM2.5为首要污染物的重污染天气的急性危害主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重。必要时应及时就医。

慢性危害

据世界卫生组织研究，长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病和死亡风险。

03

防护指南

出现重污染天气要尽量减少暴露

1. 尽量避免户外活动，尤其是儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者。

2. 及时关闭门窗，不要在室内吸烟，此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。

如室内未安装新风机，应根据当地的空气污染情况，尽量避开污染高峰时段，每天开窗通风1-2次，每次10-20分钟。

3. 如有条件，可使用空气净化设备。

4. 如必须外出，应尽量减少室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩；外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。