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60多年前的伦敦烟雾事件曾经造成万余人死于呼吸系统疾病，而今天面临着空气污染和雾霾笼罩下的城市，不少人更会打心里警惕：“呼吸着这样的空气，我们迟早会得肺癌！”

雾霾的确会最先影响到我们的呼吸道和肺的健康，但对比起那些吸烟的烟民们，暴露在雾霾天气中的人们会更容易得肺癌吗？

先说结论，雾霾确实致癌，但吸烟的危害更大！

雾霾会导致肺癌吗？

雾霾受到关注不过是最近三五年，而细胞的癌化是一个受到许多因素影响的漫长过程。受到时间和研究手段的限制，目前还没有直接的研究证据证明近年来的雾霾提高了中国人的肺癌发病率。

但雾霾致癌，是世界卫生组织下属的国际癌症研究委员会做出的权威判断。

2013 年底，国际癌症研究委员会经过整理世界五大洲 1 000 多个相关研究报告后得出了「空气污染致癌」这个结论，同时也明确把空气颗粒物（包括 PM2.5）列为明确致癌物。

也就是说，雾霾中含有致癌化学物质，长期大量吸入这类化合物，会增加肺癌发生几率。就算不考虑致癌物这一因素，吸入的各种物理颗粒和化学物质也会造成肺部细胞损伤，造成肺功能降低及加速肺部老化，增加肺癌发生概率。

相对于没有防护措施露天跳广场舞或坚持户外锻炼，雾霾天宅在家里或许会更安全

吸烟的危害远比雾霾严重

在中国，肺癌发生的首要因素还是吸烟。有明确数据显示，85%的肺癌与吸烟相关，吸烟人群是不吸烟人群患肺癌几率的15倍。在导致癌症的因素中，室外空气污染甚至没有排进前五名，比它更严重的因素包括：吸烟、酗酒、肥胖和缺乏锻炼。

除了吸烟，任何剂量的二手烟也会对健康造成影响，吸入越多，危险越大。在公众场合，消除雾霾是远远不够的，禁烟的力度同样应该加大。

不吸烟也会得肺癌？

从来不抽烟的人也有可能会得肺癌，但他们相比吸烟人群而言患癌几率会大大降低。

除了二手烟和雾霾，每天在厨房炒菜做饭的妈妈比从不下厨的你患肺癌的几率也会大很多，这是由于做饭时的油烟会增加肺癌风险。研究表明，每天做饭的女性，其肺癌发病率会增加 2 倍。解决这个问题最简单有效的办法就是买一台质量好的油烟机，或者改变烹调方式，减少高温煎炸炒。（请珍惜那些愿意冒着生命危险为你做饭的人:）

在某些特殊地点比如不通风的地下室或者安装有花岗岩等装潢材料的房间，可能存在氡[dōng]气浓度超标，需要注意降低室内氡气，因为氡气也是增加肺癌风险的因素之一。

长期接触石棉也可致癌。石棉是一种在建材方面之前常用的矿物，目前已被国际癌症研究中心认定为致癌物，在多个国家被禁止使用。

另外，肺癌在 40 岁以下的人群比较罕见，多发病于 50 岁以上人群，有肺癌家族史的人群可能会增加肺癌的易感性，对这样的人群更要加强后天的防护。

如何发现早期肺癌？

早期肺癌一般并不产生症状，此时患者很少就医，所以临床上很难发现。

部分肺癌的早期症状只是干咳、胸痛、低热、咳血等一般呼吸道症状，这些症状与感冒、支气管炎、肺炎等病相混淆，很难引起患者的注意。对于这些症状及某些慢性肺部疾病，最好尽早进行筛查，以免发展为肺癌。