我国是酒文化历史悠久的国家，所以很多人在平时的时候都会比较喜欢喝酒。在我老家村里面有一位张爷爷，他平时的时候就特别喜欢喝酒，听他家人说，他年轻的时候总觉得自己身体很硬朗，所以在平时的时候总是过多的饮酒，从而导致现在身体出现了一些毛病。男孩子长期“滴酒不沾”会有什么后果？别死不承认，身体是不会骗人的！

1、肝变好了

喝酒对身体造成的最大的伤害就是会伤害我们的肝脏，酒精肝就是因为长期饮酒而造成的，当肝出了问题，人体就容易感到不舒服，会出现头痛、腰酸、情绪不稳定、疲惫、四肢无力、失眠等问题，所以当你长期不沾酒的话，受益最明显的就是你的肝慢慢的变好了，到时这些状况就会消失，身体是一天比一天好。

2、降血脂

可能大家都知道喝完酒后全身都会发热，而且发热速度十分明显，也说明饮酒会导致身体热量过多，如果一个经常饮酒的人，尝试一个月不碰酒不饮酒，身体是有一定变化的，最明显的就是血脂降低，也会减少和预防一些心脑血管疾病的发生，所以一个月不饮酒对男性来说是对身体健康非常有帮助的。

3、胃口比以前更好

男人在生活中是少不了应酬的，晚上可能会大量酗酒，有些男人在白天不吃饭，到了晚上就只知道喝酒，长此以往下去，很容易使我们的肠胃受到伤害，并且也会给肝脏带来不利的影响，比如出现食欲不振等一些不舒服的症状，但男人如果长期滴酒不沾，就会让肠胃功能慢慢的自我恢复，并且身体也会变得越来越健康，胃口也会变得比之前更好一些。

喝酒不伤身的3个技巧：

1.不要大口猛喝：要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

2.最好的醒酒物不是茶水：更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。

3.不要多种酒混合饮：因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

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