“尿酸高怎么办?” “降啊!尿酸降多少才对？超简单口诀送给你！

相信这是很多人的第一反应。因为害怕痛风缠身，有些病友就会想尽法子甚至听信偏方，拼命降尿酸。

但是降尿酸可没这么简单，其中隐藏着大学问，一不小心就容易踩中误区!

高尿酸血症≠尿酸

首先，高尿酸不一定会痛风，痛风发作时血尿酸也不一定是升高的。

研究表明，5%到18.8%高尿酸血症会发展成痛风，1%痛风患者血尿酸值始终不高，1/3的患者急性发作时血尿酸不高。

因此，降尿酸可不是那么简单的事，尿酸的控制要结合自身的身体情况而定，例如有没有痛风石、是否合并肾脏损害等，不同情况的尿酸控制标准是不一样的。

针对不同情况

具体该怎么降尿酸呢?

为了方便大家记忆

给大家送上

一条简单易记的口诀

——“56789原则”

“56789”分别代表

5种情况下的尿酸控制标准

不过单位不是umol/L

而是mg/dl(1mg/dl=60umol/L)

要注意的是，尿酸也不是越低越好，建议血尿酸水平一般不低于180 umol/L。

因为尿酸具有抗氧化和生压的作用，这是人体正常的生理需求，长期尿酸过低，会增加老年性痴呆和多发性硬化症等疾病的发生风险。

高尿酸和痛风如果长期不管不顾，会严重危害我们的器官和组织。因此一定要重视治疗，而且要达标治疗!

痛风的达标治疗是指按照上述标准进行降尿酸治疗，尿酸水平达标后至少维持半年以上才能考虑减药或者停药，并需要定期复查!