衰老是一种自然现象，衰老是指机体分子、细胞器官功能以及整个功能衰退的综合复杂的生理过程，是老年期变化的简称，衰老是任何生命过程的必然规律，不能够抗拒，哪怕是拥有长命百岁的人也无法永葆青春，衰老固然可怕，而且无法抗拒，但是却能够延缓。

茶叶中含有儿茶素，花色素等一些物质具有较强的供氢能力，是理想的天然抗氧化剂，经常喝茶可以延缓衰老，而那些不喝茶的人衰老速度是正常的。茶叶中的茶多酚不仅是一种天然的抗氧化剂，也是一种理想的天然药物，能够清除自由基和抗氧化等生物活性，对于抑菌、抗病毒、治疗心血管疾病有很好的功效。

【1】喝茶与不喝茶的不同之处

喜欢喝茶的人心态也会变得更年轻，因为他们不会让压力变成脸上的皱纹，不会影响心情，茶叶中的营养物质能够提高人体的免疫力，经常喝茶，身体对抗疾病的能力也会提高，而且多喝茶还能够预防白内障的发生。

【2】"老样子"和"样子老"，同样的字却有不同的心

老样子的心态如初，样子老是把岁月的磨砺体现在身体上，茶就是有这么神奇的功效，虽然喝茶的人完全不同，但是意义却是相同的，都是为了能够保持老样子，喝茶就是老样子，不喝茶就会样子老，虽然这句话并不是绝对的，但是你能够在茶里面找到自己最本真的样子。

每个人都希望自己有一张冻龄的面孔，能够随着岁月的变化、年龄的增长，希望自己能够更年轻，于是生活中有这样的一群人，他们不会花钱去买保健品，不会花钱去买昂贵的护肤品，但是却依旧显得无比年轻，这群人就是喜欢喝茶的人，因为他们知道喝茶有抗衰老的能力，特别是女性，多喝茶能够延缓衰老，不仅显得年轻，心态亦是。

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