其实在说起口腔疾病的时候，很多人都会想到龋齿，可事实上，还有一种口腔疾病经常被患者们忽视，那就是口腔溃疡!很多人其实都有这样的想法，口腔溃疡只是个小病，虽然不知道为什么会出现口腔溃疡，但是治疗也相当简单，所以并不在意。那么，口腔溃疡是小病吗?

不过，在临床上，有些患者却反反复复的爆发口腔溃疡，甚至一年四季都不停歇，让人寝食难安，但因为口腔溃疡到医院就诊又感觉自己小题大做，很多患者都是疼的实在没办法了才到医院就诊，可事实上，口腔溃疡不仅仅只是口腔麻烦，很多时候也是全身性疾病的表现。

哪些因素会导致口腔溃疡?

缺少维生素及微量元素

缺少微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等时，会激发口腔炎。很多日常生活，如长期进食精米面、吃素食等，很容易形成B族维生素的缺失。

精神压力大

任务劳顿、过于慌张、情绪不安、神经系统功能紊乱混乱等也会让口腔溃疡反复“光临”。

胃肠道疾病

如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮会影响了人体对维生素的吸取，从而引发溃疡。

激素波动

有些女性每到经期或月经前后就会呈现口腔溃疡，自愈或治愈后下月行经时仍然会呈现，苦楚悲伤难忍，这主要是体内黄体酮程度增高而雌激素的程度下降而至。

免疫系统紊乱或免疫缺陷

口腔溃疡前后伴随脱发，颜脸部紫红斑等病症时，或是红斑狼疮而至;口腔溃疡伴随继续发烧，频繁传染要警惕血液疾病。

肿瘤

年龄较大且口腔溃疡病史较长的患者，如呈现溃疡面较深较大，口腔不明缘由的肿块应警觉口腔黏膜癌变。

患上口腔溃疡怎么办?

1、日常护理

注意口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，特别是在患上口腔溃疡后，一定要做好。

合理生活：保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳;保持心情舒畅，乐观开朗。

适量进行体育锻炼：坚持长期有氧运动，加快血液循环，增强机体抵抗力。

2、饮食调理、药物调理

多吃富含VB、VC的蔬菜水果

如果你的口腔溃疡是因为维生素B吸收障碍症引起的，可以适当补充这些增加免疫力的膳食补充剂。

不吃辣椒、巧克力等容易上火的食物

辛辣刺激类食物、高糖高油食物都有利于细菌的生长，会在不知不觉中加重口腔溃疡。

3、及早到医院就诊

如果患者反反复复的出现口腔溃疡，千万不要马虎，建议及早到正规口腔科医院进行详细的检查，对症治疗，以免是其他疾病造成，拖延加重病情。