艾叶，是艾草的叶片部分，是一种常见的中草药，也是一种野菜，有句古话说：家有三年艾，郎中不用来。说的就是艾草的重要价值，特别是对女性来说，艾草是一种非常好的药材。

艾叶泡脚的3大好处

1、艾叶泡脚有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。艾叶可针对性的使用，一周可以泡上两次，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

2、治疗感冒，当你出现感冒，流鼻涕而且嗓子出现炎症时，可以试着用艾草泡脚，促进自己发汗，同时也可以喝一些生姜水，进而有效的消灭病菌，让自己赶快的好起来。

3、艾叶具有温子宫、散寒的作用。坚持用艾叶浸泡双脚可以帮助我们驱散寒冷，恢复子宫，温暖子宫。痛经的症状也会缓解，月经也会慢慢恢复正常。

艾叶+红花泡脚的好处:

艾叶+红花泡脚可以辅助治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初起、寒湿关节痛、慢性咳喘等病。能促进人体血液循环，缓解气血亏损，能让女性及月经不调，以及经期腹痛的不良症状很快减轻。

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