健康 蔬菜粥

（适宜8个月岁以上宝宝）

用料

大米：50g,鸡蛋：1个

青菜叶：10g，海苔：少许，黑芝麻：少许

胡萝卜：1片，淀粉：少许，植物油：少许

做法

第一步

将大米加水浸泡半小时到1小时

第二步

菜叶用淡盐水浸泡片刻捞出用清水冲净，将菜叶切碎

第三步

用开水泡一下

第四步

将泡好的大米加8倍水和切好的菜叶一起中小火熬制

第五步

鸡蛋只取蛋黄，加入淀粉打散

第六步

锅中加少许油，蛋黄液倒锅内摊成蛋饼

第七步

蛋饼切成星星和月亮的形状，海苔和黑芝麻、胡萝卜切成星星月亮的眼睛

第八步

熬好的粥盛入碗中，放上星星月亮蛋片即可，是不是特别简单易学呢？各位妈妈可以尝试下哟~

第三步

用开水泡一下

第四步

将泡好的大米加8倍水和切好的菜叶一起中小火熬制

第五步

鸡蛋只取蛋黄，加入淀粉打散

第六步

锅中加少许油，蛋黄液倒锅内摊成蛋饼

第七步

蛋饼切成星星和月亮的形状，海苔和黑芝麻、胡萝卜切成星星月亮的眼睛

第八步

熬好的粥盛入碗中，放上星星月亮蛋片即可，是不是特别简单易学呢？各位妈妈可以尝试下哟~