衰老是一个持续的过程，人的这一生其实就是一个衰老的过程，经历童年、青年、中年、老年这4个阶段，一步步走向衰老。对于衰老，不论男女，态度都是比较抗拒的。衰老的初期，身体不会有什么表现，不过一旦过了某个年纪，像女人过了40岁后，衰老的各种特征就会开始显现。

衰老是一个必然的过程，面对衰老的时候，心态是关键，心态好的人会更显年轻，所以，一定要心态平和的面对衰老。女人老不老，不妨看看脸，脸部出现这4个表现，说明你老了，别不承认。

表现一：皱纹出现

有时候看到小孩子的脸，总是忍不住上去捏一捏，并且会流露出羡慕的眼神。因为小孩的皮肤是最嫩滑、最有弹性的，也是富含胶原蛋白最多的时候。随着年纪逐渐的增加，岁月会在脸上留下痕迹，多出一道一道的皱纹，十个女人九个怕皱纹，尤其是法令纹、眼角纹，是最先老的地方。因此，脸上出现皱纹也是衰老的标志。

表现二：色斑增多

人老了会长老年斑，女人随着年纪的增加，脸上的斑点会逐渐增多，这其实也是衰老的表现。斑点的增多是由于年岁的增加，导致身体的代谢与激素分泌出现异常，内分泌长期处于失衡的状态，脸部就会生出色斑，黄褐斑、雀斑都是比较常见的。

表现三：皮肤松弛

小孩子的脸都是嫩滑有弹性的，但中老年的脸由于脸部胶原蛋白的流失，皮肤会变得不紧致，甚至会出现松弛、下垂的现象。若是平时没有喝水的习惯，皮肤因为缺水会变得更加松弛。

表现四：鼻孔变大

当说到鼻孔变大是衰老的标志时，可能很多人会表示怀疑。人在年轻的时候，胶原蛋白丰富，再加上骨骼健康，所以鼻子会很挺拔，但随着胶原蛋白的流失以及骨骼的支撑力降低，人的鼻子会开始变得塌陷，于是人的鼻孔也会看起来更大。

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