如果胆脏不好常常会引起一些疾病比较常见的胆囊炎胆结石等，那胆不好都有哪些表现呢？一起来看看吧。

一、饭后腹部不适，胆汁分泌不足会导致肠蠕动差，微生物生长和发酵，发酵过程中会产生气体引起腹胀腹痛，尤其是吃饱吃撑后。

二、消化道症状，胆不好很容易引起恶心呕吐、消化不良便秘等消化道症状，很多人会误以为是胃部疾病而耽误治疗。

三、右腰疼痛，胆囊处在右腰和右肋之间，若是胆囊感染了炎症，就会出现右腰部疼痛的现象，一般是隐隐的痛感在站久了或是冷水刺激后会加重。

那如何才能养好胆？不妨经常敲一敲胆经，胆经就在大腿外侧也就是我们裤线的位置，双手握空拳来回敲，哪里痛哪里就是毒素淤积所在，要重点敲打，一定要通过按揉或者是敲打没有疼痛点为止，每天敲十分钟就能养护胆脏促进胆经排毒，一般在早上7点至11点之间敲效果最好。

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