樱桃圆圆的,比玩的弹珠大一些。它的表皮非常光滑,像涂了一层腊,顶部凹陷进去的地方连着一根长长的蒂。有时候两个樱桃连在一起,好像一对双胞胎。那大家知道水蜜桃的功效与禁忌是什么吗,下面小编给你一一解释。
樱桃的好处
功效一:樱桃含有丰富的营养,长期食用可以提高免疫力。樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,因此可以起到减肥的作用。
功效二:樱桃含有花色素、花青素、红色素等,既可防治缺铁性贫血,又可以助尿酸的排泄,樱桃还能治疗轻、重度冻伤等症状。同时,常吃樱桃有减少皮肤皱纹,美容养颜的功效。
功效三:樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智。
樱桃的禁忌
禁忌:樱桃性温热,热性病、溃疡症状者、上火者、虚热咳嗽者忌食,以免加重病情。
大家喜欢吃樱桃吗?
(图片来自于网络)