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美食推荐:麻油猪腰,兰花烧双菇,葱烧肚条,腐竹炒肉

麻油猪腰材料:猪腰1副;葱50g;花椒30g;藤椒油30ml;海鲜酱油30ml;白醋100ml;芝麻油30ml;料酒30

麻油猪腰

材料:猪腰1副;葱50g;花椒30g;藤椒油30ml;海鲜酱油30ml;白醋100ml;芝麻油30ml;料酒30ml;糖2茶匙;盐2茶匙;辣椒油50ml

做法:

1、猪腰切片:将猪腰清洗干净,侧面剖开,将中间的血管和脂肪去除干净,切片。

2、猪腰焯水:取一盆清水,放入花椒和猪腰,浸泡1小时以上,等猪腰变得有点透明,捞出放入沸水中,煮约10~12秒,迅速出锅,下冰水冰镇。

3、调酱汁:在碗中依次加入白醋,藤椒油,糖,盐,辣椒油,芝麻油,料酒,酱油,搅拌均匀,加入大量葱花,备用。

4、泡猪腰:将猪腰从冰水中取出,放入酱汁中,搅拌,然后放入冰箱,等十几分钟就可以了。

5、装盘:装盘,再撒一些葱,麻油泡猪腰就做好了

兰花烧双菇

材料:西兰花、白蘑菇、香菇、胡萝卜调料:盐、蘑菇精、蚝油、白糖、淀粉、原味鸡汁

做法:

1、西兰花切成小朵,白蘑菇、香菇切片,胡萝卜切丁,待用。

2、锅内放适量蚝油和原味鸡汁,下入全部原料小火煨5分钟,用盐、蘑菇精、白糖调味后,再用淀粉勾薄芡,即成。(用蘑菇精可更突出双菇的清香和鲜美。)

腐竹炒肉

做法

1、腐竹要泡一个晚上,然后切片;

2、五花肉用料酒、生抽腌制10分钟;

3、用蒜先爆炒五花肉,上碟;

4、蒜炒腐竹和细芹菜,熟透后放入五花肉翻炒5分钟;

5、加入芡汁焖煮五分钟即可。

葱烧肚条

材料:猪肚、胡萝卜、 青椒 、葱、花生油、蚝油、盐

做法:1、准备食材,酱好的猪肚切条状,葱斜切寸段;

2、热锅放油,放入葱爆出香味;

3、放入青椒和胡萝卜丝,放入肚条翻炒几下;

4、放入蚝油、盐,炒匀即可。

兰花烧双菇

材料:西兰花、白蘑菇、香菇、胡萝卜调料:盐、蘑菇精、蚝油、白糖、淀粉、原味鸡汁

做法:

1、西兰花切成小朵,白蘑菇、香菇切片,胡萝卜切丁,待用。

2、锅内放适量蚝油和原味鸡汁,下入全部原料小火煨5分钟,用盐、蘑菇精、白糖调味后,再用淀粉勾薄芡,即成。(用蘑菇精可更突出双菇的清香和鲜美。)

腐竹炒肉

做法

1、腐竹要泡一个晚上,然后切片;

2、五花肉用料酒、生抽腌制10分钟;

3、用蒜先爆炒五花肉,上碟;

4、蒜炒腐竹和细芹菜,熟透后放入五花肉翻炒5分钟;

5、加入芡汁焖煮五分钟即可。

葱烧肚条

材料:猪肚、胡萝卜、 青椒 、葱、花生油、蚝油、盐

做法:1、准备食材,酱好的猪肚切条状,葱斜切寸段;

2、热锅放油,放入葱爆出香味;

3、放入青椒和胡萝卜丝,放入肚条翻炒几下;

4、放入蚝油、盐,炒匀即可。

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