无论男女老少，食物致癌是大家一如既往关注的话题，有些食物在经常或者大量摄入之后的确会增加某些癌症的发生几率，特别是被归为一类致癌物的食物，对于这些食物生活中大家尽量要避免触碰，别给自己的身体添麻烦。

一、各种酒，酒精是公认的一类致癌物质，经常摄入酒精会增加口腔癌咽喉癌食管癌乳腺癌以及肝癌等肿瘤的发病风险。

二、加工肉类食品，加工肉食就是经过了风干腌制或者其他增加口味有利于保存的肉类食品，经常食用加工热类食品会增加结肠癌的发病风险，一日食用50克的加工肉制品，其患结肠癌的风险就会增加百分之十八。

三、发霉食物，发霉的食物会产生黄曲霉毒素，一般最常见的就是在发霉的花生、玉米以及发霉的坚果当中，摄入黄曲霉素会增加肝癌和肾癌的发病风险，致癌风险较高请各位严格注意。

其实除了这三种食物以外，像槟榔高盐食物等食品也是致癌技术比较高的食物，请大家在生活中严格注意，并且刻意拒绝。（注:文章图片来源网络，版权属于原作者，如有侵权请联系作者删除）