秋意渐浓，天气寒冷，空气干燥，不知道大家最近会不会经常出现口干的情况？

口干是指讲话及进食固体食物需要不停的喝水，舌面光滑、干裂或溃疡，或是导致干咳等症状

口干可能不仅仅是因为口渴，也可能是各种原因导致的！

1.外感风热证候：口干而饮水稍多，伴发热恶风，多见于感冒初期。

2.胃火炽盛证候：口干而喜冷饮，伴烦躁易怒，大便干燥，小便发黄，面红，舌红，脉实有力。

3.阴虚证候：口干而不多饮，伴随盗汗、舌红少津，脉细数弱。

4.湿热证候：口干而不多饮，兼身热不扬，头身困重，舌苔黄腻。

5.寒热错杂证候：口干伴气上冲心，心中痛热，饥不欲食，脉弦。

除了要对症下药，查看身体是否生病并积极治疗以外。洞庭君还给大家带来了一些能够缓解普通口干的方法：

1. 戒烟、戒酒，避免服用引起口干的药物。保持口腔清洁，使用含氟牙膏或漱口水勤漱口，定期进口腔检查。

2. 代替疗法：如多喝温热天然泉水或含漱。必要时可以使用人工唾液，使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻患者口干的症状。

3. 刺激唾液腺分泌：如咀嚼无糖口香糖等刺激唾液腺的分泌。

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