癌症一种非常可怕的疾病，它的发生是一个复杂的过程，癌症发生与不仅与先天基因有关，膳食结构不合理、不良的生活习惯是导致癌症发病的主要原因。在日常生活，如果能多吃些能杀死癌细胞的食物，是能够减少癌症发生的几率的。
食物一：樱桃
这种果子要常吃着点才是，就它富含维生素C和膳食纤维，还有矿物质钾，还含有维生素A。花青素使它们拥有抗氧化能力和鲜艳的颜色。对预防结直肠癌、口咽癌、喉癌、肺癌，有一定帮助。
食物二：蔓越莓
这种果子也是不难吃的，可以常吃着点的，还有富含维生素C和膳食纤维。花青素、熊果酸、苯甲酸等，使它有极强的抗氧化能力，对其癌细胞都有抑制作用呢。
食物三：全麦
这类的食物蛮多的，包括糙米、燕麦片、玉米、全麦面包、大麦、荞麦、干小麦、小米、高粱等。全麦食物中含完整的营养素，包括膳食纤维的麸类、淀粉胚乳等。对预防结直肠癌，有一定帮助。
食物四：葡萄
对葡萄常吃着点吧，这种水果对身体也是有益的，且也是一种抗癌水果呢，之所以抗癌防癌呢，也是因为它里面的白藜芦醇，这种东西主要存在与葡萄籽中，所以，喝葡萄酒比吃葡萄更起作用。
这些食物都是能够提高人体的免疫功能，可以有效的防止癌症的出现，使人体变得更加健康。所以如果大家想要远离肿瘤君，不妨从饮食调节方面上来多吃这几类食物，因为良好饮食的习惯就是身体健康的关键点。
