现在肝病问题越来越严重,但是肝病属于隐藏式疾病,不痛不痒,但是会给生活带来一些不好的影响和体现。另外人的五脏有心肝脾肺肾,它们之间都是相通的,一旦肝不好就会影响到其他的各个器官的代谢和运转。
1.肝火旺,胃火旺的表现
①口臭
一旦口中有难闻的异味,这是因为内部的脏腑出现了问题,其中一旦患有肝病便会出现腐臭味,口气越发严重。一旦肝功能异常就会导致血液中的氮物质和氨物质的含量急剧上升,经过呼吸排出体外。
②体臭
除了会导致口臭之外,一旦肝功能不好,还会导致体臭。我们的肝脏就像是“重要运行的机器”,当它目前工作超负荷,使代谢受到限制,就会自动发热,反应迟钝,然后将热量带到其他的器官,所以身体就会以过度出汗,燥热的形式来排解,时间久了就会导致腋下狐臭味过重,而且气味也特别难闻。
③失眠
失眠也是肝病在作祟,肝气抑郁,肝火上炎,还会导致气血两亏,更严重的还会形成神经衰弱。而且睡觉磨牙,说梦话也是说明肝火太旺,已经形成了虚火。感觉睡眠特别浅,经常夜里醒来。一旦出现以上问题需要及时养肝护肝,以泻肝火为主,这样才能解决口臭失眠等问题。
2.调理肝脏,降肝火胃火,去除口臭
①养肝汤
准备九颗红枣,横向切开,然后将红枣撕碎放到养生锅,加入枸杞子和清水进行焖煮,以小火煮一个小时便是养肝汤,但是除了养肝之外也要泻火。
②泻火汤
以人参,茯苓,鸡内金为主要食材。人参性质寒凉,可以去除肝火,解决易上火的问题,而且还能清火除烦,养胃生津。茯苓可以生津液,性质平和,鸡内金疏风散热,清凉解火,而且还能够化解体内郁积的部分,有效的进行养护肝脏。
其中在《医经读》当中记载道,人参茯苓鸡内金片可以从调理脾胃,再降除肝火的基础上,去除口臭体臭等问题,其中还包含山药,砂仁,佛手,赤小豆,薏仁,雪莲,薄荷,金银花,莲子将这几物混合煮水饮用,连续食用2个月就会有明显的改善。如果大家不知道怎么样煎药也可以选择配制成片,破壁技术更容易吸收。
③按摩穴位
除了养肝泻火之外,大家在没事的时候也可以按按太冲穴,行间穴和大敦穴。太冲穴位在中医里面视为人体重要的穴位之一,作为肝脏的火穴,有助于将肝气肝火给疏散掉。行间穴也属于火穴,可以泻心火,大敦穴是肝脏的大穴位,可以起到清肝明目,达到养肝的作用。