您的位置 健康 > 养生 >

快手简易南瓜饼,酥软甜糯,香味醇厚,分分钟搞定的一道早餐

快手简易南瓜饼南瓜饼是由南瓜、糯米粉等材料制作的一道美食。 主要营养成分: 维生素,膳食纤维,蛋白质,膳食纤维。酥软甜糯

快手简易南瓜饼

南瓜饼是由南瓜、糯米粉等材料制作的一道美食。 主要营养成分: 维生素,膳食纤维,蛋白质,膳食纤维。酥软甜糯,香味醇厚,润肺健脾,镇咳化痰。适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。分分钟搞定的一道早餐,南瓜与糯米的香气弥漫整个厨房。

用料

南瓜适量 糯米粉适量 白砂糖适量 白芝麻少许 油少许

快手简易南瓜饼的做法

1.南瓜去皮、去籽、切薄片,盖保鲜膜放微波炉高火叮三分钟(时间视南瓜多少及时调整)

2.软化的南瓜趁热放入白砂糖,甜度可按照自己的喜好来放。

3.南瓜与白砂糖搅拌,压成泥状,放置冷却。

4.南瓜泥移到深一点的小盆里,加入糯米粉,一点一点加入,和成光滑面团不沾手即可。

5.分成小份搓圆。

6.沾上白芝麻,压成饼。

7.电饼档预热倒少量油,放入南瓜饼。(也可用平底锅)

8.用刷子把上面一层也刷上油,等候片刻翻面,一两分钟即可熟透。

9.软软的、糯糯的,一定要趁热吃。

小贴士

1、喜欢加馅的,里面也可包豆沙、紫薯等馅料。

2、一定要趁热吃,凉了会变硬。

谢谢你的光临,请各位多关注我,赞我,多加评论,更精彩的文章还在后头……

本文来自网络,不代表江苏资讯网立场,版权归原作者所有,仅供参考交流,如有侵犯版权,请联系我们!

为您推荐

© 2015 - 2019 江苏资讯网 版权所有
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1519329887@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部