前列腺炎是困扰许多男性的普遍问题，而患伤前列腺炎不仅与一些不良的生活习惯有关，还可能是脾肾亏虚导致的身体湿热淤堵，因此需要标本兼治，下面给大家介绍两个食疗方有助促进气血运行炎症消退。

一、冬瓜海带薏仁汤，准备冬瓜250克海带一百克薏仁50克将食材放入砂锅中加水出锅时加盐调味即可，冬瓜具有消炎、利尿、消肿的功效，海带降脂排毒，薏仁健脾胃、利水排毒，日常喝此汤有助缓解前列腺炎症状。

二、栗子炖乌鸡，栗子仁200克、乌鸡一只、海马五只，将食料乌鸡切块与食材一起在锅中炖熟，分2-3次吃完，栗子健脾消肿、强筋健骨，乌鸡益肾养阴，海马具有有补肾壮阳，舒筋活络，消炎止痛等功效，此食疗方很适用于前列腺炎患者。

三、缓解前列腺炎症状，可以时常艾灸一下肾腧穴，肾腧穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸的位置，对此穴位艾灸10-15分钟，持续一段时间会有益肾助阳散瘀去湿热强腰利水的功效，有效缓解前列腺炎的相关症状。

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