作者丨杜小鹃

洗牙的话题咱也说过好几次了，

最近呢又有朋友找到我说打算去洗牙，问我要做哪些准备工作。

说到洗牙啊，可能大家下定决心去洗牙的时候经历了慎重的思考甚至是纠结，但其实在医生看来不过是个小项目，颇有种“食之无味，弃之可惜”的感觉。

有道是“世界上没有真正的感同身受”，你们不懂医生的举重若轻，我们也不懂你“小题大做”……

如果你害怕到医院做洗牙因为项目小而不受重视的话，我可以告诉你个小窍门，让你能“升升级”，感受一把医生的热情。

方法呢也很简单，借用一句古话就是“声东击西”，

在跟医生沟通的时候，时不时透露一点“我想要做矫正”的意思，再问问隐形矫正的一些事，让医生感觉你可能会是一个潜在的矫正顾客，这样一套组合拳打下来医生不说是“拿出毕生所学”，怎么着也能“全力以赴”了……

当然大部分医生对待患者还都是尽心尽力的，这样的方法不太推荐用，毕竟伤感情~

那咱们继续咱的话题，洗牙之前需要做哪些准备工作。第一点，提前一周左右使用脱敏牙膏

如果你的牙齿情况不太妙，牙结石比较多的时候，我非常建议你进行这一步操作。

洗牙的过程其实可以看做“揭牙结石”的过程，在这个过程中对牙齿的刺激还是有的，一些原本被牙结石包裹住的位置也会在洗完牙之后“重见天日”。

在牙结石下面藏了这么多年，乍一来到新的环境，总要有一个适应的过程，脱敏牙膏就是帮助你度过这个过程。

第二点，做好“持久战”的准备

不是所有人洗牙都能十来分钟完事儿的~

如果你的牙结石多，而且大，而且厚，而且从来没洗过的话，那么恭喜你，喜提“持久战”一场。

没办法第一次洗牙总归是要费点时间的，像是一般的年轻人到还好，大家20来岁的年纪，“人生阅历”也不算太多，半小时四十来分钟的也能搞定，

但是如果是年纪比较大的同志，第一次洗牙的话花费的时间可能会超出你的预期。

第三点，做好心理建设

请相信我，当你下定决心去洗牙的时候，你已经领先很多人了，

并不是所有人都有勇气把自己二十多年的积累轻易展现给陌生人的，虽然她戴着口罩，你带着“墨镜”。

你要适应的是原本舔起来圆滑的内侧下牙，洗完牙之后变得“有棱有角”了，第二天刷牙的时候不流血了，原本很重的口气也没有了。

第四点，提前准备好牙线

洗完牙之后对于牙齿而言无异于新生。

而牙线是让你能维持住牙齿良好状态的决定性武器，

相信我不管你刷牙多用力，牙膏品质多好，牙缝永远是你迈不过去的“坎儿”，

根本刷不到！！

这时候就轮到牙线登场了，左蹭蹭右蹭蹭，轻松把牙缝清理干净。

第五点，不需要准备水和卫生纸

一般情况下洗完下牙护士会给你准备好漱口水和纸巾，清理一下口腔里的“断壁残垣”和血水，

漱口时可以多漱几次，最好漱到不在出血，然后进行下牙清理。

漱口的时候你可能会吐出很多黄的、白的甚至是黑的小碎块，还会伴随很熟悉的恶臭味，没错了，这就是你的牙结石。

第六点，做好上药的准备

还是说如果你的牙结石很多那一定会有牙龈炎症。

要是炎症比较严重，医生还会在结束后给你的牙龈上点消炎药。

不用拒绝，一般情况下是免费的。

不酷，就是有点涩涩的，上好药之后半小时内不要漱口哦~

第七点，留给医生和护士一个帅气的背影

这一点至关重要，如果没有这一步，下次洗牙你只能选择别的医院了~~

怎么样，看完之后是不是对洗牙少了一些害怕，多了一些期待呢？那就对啦，赶紧去吧~我是杜小鹃，带你探索口腔的世界