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连续下了几天的雨,阴冷阴冷的,来款热乎乎的雪梨银耳红枣汤吧

连续下了几天的雨️,阴冷阴冷的!来款热乎乎的雪梨银耳红枣汤吧!养颜润肺、益气补血!做法也很简单,用电饭煲的煲粥功能就可以

连续下了几天的雨️,阴冷阴冷的!

来款热乎乎的雪梨银耳红枣汤吧!养颜润肺、益气补血!

做法也很简单,用电饭煲的煲粥功能就可以喔!”

食材明细

主料

雪梨

2个

银耳

半朵

辅料

红枣

30g

枸杞

适量

冰糖

15g

800ml

甜味

口味

工艺

一小时

耗时

简单

难度

银耳雪梨红枣汤的做法步骤

1

半朵银耳加水泡发3-6小时

2

泡发的银儿撕成小朵、其他材料备好!枣子我准备的枣干和枣片,这样可以把甜份煮出来,水水很好喝!

3

枣子和枣片清洗干净。

4

雪梨削皮,切小块。

5

所有材料依次放入电饭煲。

6

加入冰糖、再倒入纯净水、水量正好没过所有材料就差不多了。

7

开启煮粥程序,然后坐等1:20分!去赏赏花、看看书、喝杯咖啡☕️!

8

营养又美味儿的雪梨银耳红枣汤就做好了!看起来不错噢!✌️

9

先来尝一口雪梨,甜蜜蜜、入口即化!我喜欢!

10

再来一口银耳,哇!脆脆甜甜好好吃!

11

一口…一口、完全停不下来啊!怎么样?简单吧、营养又美味、养颜润肺又补血!快快动手做起来吧!

小窍门

1.还可以加入苹果、口感酸甜味道也不错哦!

2.水量请灵活掌握,喜欢吃汤一点的就水量多点,喜欢粘稠一点的就水量少一点!

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