您的位置 健康 > 养生 >

简单好吃的酸辣土豆丝, 餐桌上的大众菜肴

土豆含有大量的淀粉,淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。蛋白质营养价值高,含多种维生素和无机盐,含有丰富的膳食纤维,并含有丰

土豆含有大量的淀粉,淀粉是食用马铃薯的主要能量来源。蛋白质营养价值高,含多种维生素和无机盐,含有丰富的膳食纤维,并含有丰富的钾盐。酸辣土豆丝是一道大众家常菜,价格便宜但酸辣可口味道味道,很多人喜爱吃。酸辣土豆丝虽是一道普通的菜肴,但要想做好也是不容易的,关键是如何才能保持土豆丝熟而脆爽,土豆丝要切得细,与土豆的选择、土豆丝的处理、炒制时的时间火候的把握都有密切关系。土豆最好选择含水量高的新土豆,土豆丝要过水,炒制时大火快炒勤翻动,掌握了这些窍门相信你也能做出饭店水平。

材料:土豆、干红辣椒、葱、青辣椒、盐、白醋、白糖、味精

做法:

1、土豆去皮。

2、把土豆切成丝,用水洗去淀粉。

3、把葱、青辣椒、干红辣椒切丝。

4、锅里放油。

5、油热后放入葱丝,辣椒丝煸出香味。

6、加入土豆丝煸炒,然后放盐.白糖继续煸炒。

7、最后加白醋、味精就可以了。

鲜辣脆的土豆丝就开吃了。

小提示.

1.土豆丝炒时,不要炒过了,保持脆脆的口感.

2.加白糖可以提鲜.

本文来自网络,不代表江苏资讯网立场,版权归原作者所有,仅供参考交流,如有侵犯版权,请联系我们!

为您推荐

© 2015 - 2024 江苏资讯网 版权所有
联系我们

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 1519329887@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部