关于节食减肥，不同的胖友就有不同的理解，具体操作起来也各出奇招。然而，能够证明天下减肥者一条心的是：最终基本都减肥失败。

人们都说，减肥是一个女人终身的课题，关于减肥的话题更是层出不穷，“好女不过百”说法不仅在网络备受推崇，很多女孩子甚至将此

要说明星为瘦有多狠？那就不得不说说颖儿了，她就是硬生生的扛过来的，看过《千山暮雪》这部电视剧的人都知道当时的颖儿是有多胖，整张脸已...

其实球球妈在刚开始做清淡饮食计划的时候也是很难坚持的，但是也有一些方法去抵抗饥饿感，有了这些方法帮助我度过了刚开始艰难坚

少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食（盲目减肥

相信减肥的朋友，都知道“管住嘴，迈开腿”的口号。如果要减肥成功，就需要控制饮食，增加运动量，在这之前，还要先分析出导致肥