- 今天是:
一些运动爱好者在打篮球、踢足球时不慎摔了一跤或者扭伤了腿脚,总觉得休息休息就好了,结果过了一年半载甚至两三年时间,膝关节
近年来,跳绳因为其好处非常多而成为一项流行的运动项目,更因为跳绳对少年儿童的有益影响,广州市中考甚至把一分钟跳绳作为一项
骨关节炎是最常见的关节炎之一,是一种非对称性、非炎症性、无全身性征象的疾病,也称退行性关节病、骨关节病或增生性关节炎。其
跑步是一项有益于身心健康的运动,深受大众喜爱。跑步的时候要频繁使用的就是膝关节,很多人担心跑步会对膝关节造成损伤而放弃跑
近年来不断有关于日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法,很多人不敢过度运动,就怕伤了膝盖!美国《骨科与运动物理治疗杂志》曾发表