血脂偏高,请务必抵制住四种水果的诱惑,别让胆固醇“高歌猛进”

随着生活质量的改善,人们的饮食水平有了很大程度的提高,我们能够享受到的社会服务也越来越丰富,但是这并不意味着我们的身体素

胆固醇很高的几种肉类,一不小心就容易摄入量超标

①加工类食物加工类食物指那些难以看出原料的食物,例如我们经常吃的冰激凌、鱼丸、牛肉丸、甜饮、火腿肠、午餐肉、薯条等食物,

花生加上它才是绝配,缺一不可,降低血脂疏通血管,赶走胆固醇

出现这些症状,可能是高脂血症找上门根据我们日常的经验可以得知,一个人不舒服,通常就是身体的求救信号,高脂血症也是如此。虽

不含胆固醇的食用油才是好油?需要好好上一课了

胆固醇是许多慢性疾病的元凶,例如高血脂,血栓等。现在有一些食用油声称不含胆固醇。 这也吸引了许多人为了健康而购买,但这也

常吃这7种水果有降低胆固醇效果,来了解下吧

胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物质的原料。长期大量摄入胆固醇不利于身体健康,

常吃这些水果,有助于降低胆固醇,赶紧收藏

胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物质的原料。长期大量摄入胆固醇不利于身体健康,

想降低胆固醇吗?这8种水果,快来了解一下吧

胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物质的原料。长期大量摄入胆固醇不利于身体健康,

吃葵花籽会损伤肝脏,预防高胆固醇发生

冬天到了时,我们都喜欢以葵花瓜子为零食,尤其是看电视、聊天时,最喜欢的就是边嗑边聊天了,但是想要减肥的人却比较想了解葵花

4种好食物可降血管胆固醇,让家里人多吃点,补气血健脾胃

近年来,心脑血管的发病率逐渐增高,年龄却在逐渐降低。在十几年前,心脑血管疾病基本上发生在四十岁以后,但是三十至四十岁之间

高血脂患者,一日三餐这样吃,胆固醇悄悄降,血脂平稳不上升

人体机能随着年纪的逐渐增长呈下降趋势,身体代谢率降低,但饮食上没有节制就会导致很多人患上了高血脂,此类患者控制饮食是非常
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