莎士比亚曾把睡眠称为 "自然轻柔的呵护 "，它对生命的意义就如同我们每天必须吃饭一样，是不可缺少的生命组成部分，处在睡眠状态

现代人的生活压力很大，经常难以抵制娱乐的诱惑。他们常常因为种种原因失眠。人在失眠的时候，第一个想到的就是用药物缓解症状，

“怎么是派出所的人来的，我报的是120？”3月25日傍晚，民警陈帆帆刚到现场，报警人丢下这句话后便拔腿就跑，让他有些莫名

“秋困春乏”一直是民间流传的俗语，每年到了春季的时候，天气干燥，特别的容易上火，而且人们也是特别的容易乏困，但是，有很大

睡眠是人生的三分之一，从呱呱坠地的婴儿到耄耋之年的老人，谁不需要睡眠呢？睡眠是生活中至关重要的活动，甜蜜的梦，宁静的酣睡

人上了年纪，身体的机能慢慢开始衰退，睡眠上或多或少的都会出现问题，年轻的时候一沾枕头就能睡，现在反而想睡都睡不着，让人烦

妈妈正在催吐期末考试临近，辅导孩子的过程中，不少家长又急又气，亲子关系高度紧张，甚至发生失去理智的行为。近日，武汉一位妈

“植物安眠药”终被找到，晚餐吃一点，无梦睡到大天亮！最近天气好像是一下就特别热了，前几天还是十几度这两天一下就变成了三十

导语：咱们吃的食物可以说是天上地下无处不长，也有生长在水里面的，那最常见的就是莲藕了吧。莲藕是我们在日常生活中很常见的一

随着网络的普及，互联网大大方便了我们的生活，随之而产生的，各色各样的聊天交友软件也充斥在大家的生活中，成了当下年轻人的交

失眠就是睡眠不足，或睡得不深、不熟。偶尔失眠关系不大，但连续长期无法成就是患有失眠症了。中年人患有失眠症的人数较多。一且