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山楂里面含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶多种蛋白质、碳水化合物,能够起到对自身降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂具
芒果中含的糖类及维生素含量非常高,尤其是维生素A原的含量是水果之最,还有明目的作用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高
功效补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。[宜食]适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝血
韭菜煎饼不用面粉,换成此物,降血压降血脂,口感更细,助消化!荞麦韭菜饼材料荞麦175g,韭菜200g,鸡蛋1个做法1、将
彩云之南,醉美文山!不止神草三七居深山,还有百味珍馐等你尝!关注“文山百味”看文山民族风情,品文山百味珍馐今天小七给大家